sv.blackmilkmag.com
Senaste recept

Äggbröd

Äggbröd


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Äggbröd

Krispigt äggstekt bröd

Krispigt äggstekt bröd

Serverar 2

Kockar på 30 minuter

Svårighet Super lätt

Näring per portion
  • Kalorier 246 12%

  • Fett 13,7 g 20%

  • Mättnad 2,9 g 15%

  • Socker 1.7g 2%

  • Protein 11,3 g 23%

  • Kolhydrater 18,7 g 7%

Av en vuxens referensintag

Ingredienser

  • 2 stora frittgående ägg
  • 2 msk mjölk
  • havssalt
  • nymalen svartpeppar
  • 2 skivor färskt bröd, (ungefär 1,5 cm tjock)
  • olivolja
  • Utrustningslista
  • bunke
  • mätskedar
  • gaffel
  • Medium stekpanna (25cm)
  • Fisk bit
  • Serveringsplattor

recept anpassat från

Kitchen Garden Project

Metod

  1. Knäcka äggen i en blandningsskål.
  2. Tillsätt mjölken och krydda med en liten nypa salt och peppar.
  3. Vispa försiktigt ägg och mjölk tillsammans med en gaffel och lägg sedan åt sidan.
  4. Placera stekpannan på medelhög värme för att värmas upp. Under tiden…
  5. Doppa och skjut in en skiva bröd i äggblandningen, vrid det några gånger för att se till att det är väl belagt och suger upp blandningen som en svamp.
  6. Tillsätt ½ en matsked olivolja i stekpannan och virvla försiktigt runt pannan för att jämnt belägga insidan.
  7. Lyft upp det blötlagda brödet i skålen och låt överflödig blandning droppa av, sänk sedan försiktigt ner det i pannan och se till att det vetter bort från dig så att du inte får stänk med het olja.
  8. Koka i 2 till 3 minuter på varje sida, eller tills den är gyllene och kokt genom att använda en fiskskiva för att vända den.
  9. Lyft försiktigt brödet ur stekpannan och på en serveringsplatta med en fiskskiva.
  10. Sätt tillbaka pannan på värmen och upprepa steg 6 till 10 med de återstående ingredienserna.

Tips

Du kan enkelt byta bröd i detta recept för crumpets, om du föredrar det.



Titta på videon: Jag äter..


Kommentarer:

  1. Nejinn

    Jag ber om ursäkt, men enligt min åsikt har du inte rätt. Jag är säker. Skriv till mig i PM.

  2. Stanton

    rekvisiten är bevarad, som den där

  3. Togis

    Jag tycker att detta är fel sätt.

  4. Agravain

    Jag verserade i den här frågan. Foruminbjudan.

  5. Menelaus

    Jag gratulerar, det verkar för mig att det här är den utmärkta idén

  6. Greeley

    Jag ber din förlåtelse som grep in ... Jag förstår den frågan. Jag bjuder in till diskussionen.



Skriv ett meddelande